Essa semana eu tive um insight muito forte sobre comprometimento, e como isso está ligado diretamente à confiança, vou explicar…

Quando alguém fala que vai fazer tal coisa e não faz, aquela amiga que disse que iria jantar com você e desmarca 2, 3 vezes; ou o boy magia que disse que ia ligar e não liga; ou seu chefe que te prometeu um aumento e esse aumento nunca chega.. Com o tempo, você confia nessas pessoas? Você acredita que sua amiga vai jantar com você? Você confia que o boy vai te ligar? Você acredita que seu chefe vai te dar um aumento?

Tudo o que as pessoas nos prometem e não cumprem, acaba gerando  um sentimento de desconfiança, ou seja, insegurança. É difícil confiar na amiga, no boy ou no chefe, depois de tantos desapontamentos, não é verdade?

E muitas vezes nós mesmas fazemos isso. Quantas vezes você prometeu à você mesma que ia começar a dieta, que ia emagrecer, que ia ler o tal livro, que ia academia, que ia começar o inglês, que ia viajar para o lugar dos sonhos e nada disso se concretizou? É, eu sei! Eu também já prometi muitas coisas à mim mesma e também não cumpri. Até que caiu a ficha! Poxa, se eu mesma não cumpro com a minha própria palavra, como que eu vou confiar em mim? Como que outras pessoas irão confiar em mim? E isso acabava alimentando a minha insegurança! Louco isso né?

Não quero que você se sinta mal lendo esse texto, a minha maior intenção com esse texto é te trazer consciência do que voce pode estar fazendo com você mesma, potencializando a sua insegurança. Isso é inconsciente, óbvio que voce quer se sentir segura e confiante, mas será que você está fazendo por onde?

A autoconfiança ela deve ser construída e mantida com doses diárias de ações que mostrem que voce é uma pessoa confiável, e não para os outros, e sim para você mesma. Ao invés de querer dar 10 passos em um dia, dê apenas 1 passo hoje, outro amanhã, e quando você ver, você estará com a sua autoconfiança nas alturas.

Imagine que a manutenção da sua autoconfiança é como ir à academia, adianta ir só uma vez na semana ou uma vez ao mês? Não! É um trabalho diário, e da mesma forma é a autoconfiança.

Prove para você mesma que você é uma pessoa confiável, e você verá coisas incríveis acontecerem. Você começará a se sentir mais corajosa! Qual o passo que você pode dar hoje para atingir um objetivo que você gostaria muito, mas vem há tempos deixando de lado? Academia, dieta, estudos, livros, pós-graduação, começar a investir, comprar sua casa, comprar um carro, começar a dirigir, fazer um intercâmbio, pintar o cabelo de outra cor, fazer um trabalho voluntário, viajar para o lugar dos sonhos, trabalhar sua insegurança, encontrar um parceiro legal, fortalecer seu relacionamento, iniciar a terapia, fazer seu mapa astral etc, etc, etc…

Comece isso por você, antes de querer confiar em alguém, confie em si mesma.

Me conta aqui se esse texto fez sentido para você e o que você vai fazer hoje para confiar mais em você.

Com amor,

Marselha Palermo