Essa semana estou fazendo uma pesquisa para entender um pouco mais das mulheres que me seguem no instagram e minhas clientes para poder fazer um conteúdo mais específico para o momento delas. E por incrível que pareça a resposta mais comum entre elas foi que elas gostariam de ser uma mulher mais autoconfiante, mais segura de si mesma. Então decidi reunir meu conhecimento e trazer aqui nesse texto um pouco do que sei sobre o tema.
Para começar, a segurança vem da coragem ou da falta dela. Muitas vezes não conseguimos nos posicionar ou fazer escolhas devido a nossa insegurança, falei sobre esse tema nesse outro texto aqui.
E o que está por trás da insegurança é o medo. Seja medo de não dar certo, medo de fracassar, medo de não conseguir, medo de não ser boa o suficiente e por aí vai.
Todos nós somos inseguras em determinado grau e situação, é um sentimento que sempre estará presente e que é importante aprender a dominar. O que normalmente acontece, é que acabamos deixando esse medo dominar e controlar a nossa vida.
A autoconfiança está ligada as nossas capacidades, e quando não nos conhecemos, quando não olhamos para dentro, é difícil enxergar do que somos capazes. Mas eu estou aqui para te dizer que o nosso potencial é infinito, nós podemos ser, fazer e ter TUDO aquilo que a gente sonha.
Algumas mulheres têm uma autoconfiança natural. Elas nascem com essa habilidade, assim como alguns cantores nascem sabendo cantar. Para a maioria, essa habilidade precisa ser desenvolvida e cultivada. Ela existe na mulher, só precisa da oportunidade para se revelar e ser exercitada. E você sabe como ser segura e autoconfiante?
Aqui vão algumas dicas:
- Pare de se criticar o tempo todo, se elogie, goste de você! 😍
- Ande com pessoas que te colocam para cima. 👭
- Não se compare com os outros, cada um tem sua história e está vivendo uma jornada diferente da sua. 🙈
- Tire um tempo para você, se cuide, se ame do jeito que preferir e te fizer feliz. ❣
- Encare seus medos, você é mais forte do que eles. 😁
- Seja positiva, veja o lado bom das coisas que te acontecem. 😉
- Seja grata até aos momentos não tão bons, eles vieram para ensinar. 🙏
Pratique isso todos os dias e comece a ver a sua autoconfiança surgindo, e consequentemente você se sentirá mais segura.
Tudo está na nossa mente, se pensamos que não iremos conseguir, muito provavelmente é isso que acontecerá mesmo. Mas se acreditamos que podemos conseguir, fazendo um planejamento e entrando em ação, as chances de falhar ou de não acontecer são menores. Pode ser que não dê certo? Claro que pode! Mas o que voce prefere, pagar o preço de nunca ter tentado ou simplesmente se prender aos seus medos e se arrepender quando for tarde demais? Eu prefiro pagar o preço, porque eu ainda tenho chance de que algo dê certo.
Uma mulher segura e confiante ela acredita em si mesma, ela é determinada e faz acontecer. Ela não se preocupa com o julgamento alheio ou criticas, afinal, as pessoas sempre vão falar, não tem como evitar, apenas aprender a lidar com as criticas e julgamentos que vier e eles virão, pode ter certeza!
Ser confiante é um ato de coragem! É necessário muita coragem para sair de onde voce está, se planejar e fazer até conseguir.
Não deixe que seus medos acorrente seus sonhos. Se tem vontade de ser atriz, vai ser atriz; se tem vontade de abrir seu negocio, se planeja e faca isso acontecer; se quer viajar o mundo, coloque isso no papel e se programe. Nós temos apenas uma vida, e não é justo você fazer isso com você mesma.
Lembre-se que só você tem o poder de decisão e escolha. Vá viver, vá realizar seus sonhos, temos pouco tempo!